நமது நாட்டில் பல்லி விழுவதற்கு உறுதிப்படுத்தப்பட்ட பல்வேறு நம்பிக்கைகள் நிலவுகின்றன. பலரும் இதை ஒரு முன்னறிவிப்பாகவே பார்க்கின்றனர். குறிப்பாக, உடலின் எந்த பகுதியிலும்...
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிக முக்கியமான ஊட்டச்சத்து கால்சியம் ஆகும். இது எலும்புகள் மற்றும் பற்கள் வலிமையடைய உதவுவதோடு, நரம்பு மண்டலம், இதயம், தசைச்...
